Psico: Complejo de Culpabilidad
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 El complejo o sentimiento de culpa es una aflicción muy común que afecta en ocasiones a muchas personas. Se convierte en una patología psicológica cuando el remordimiento impide que el individuo lleve una vida normal, abrumado por esa culpa, y también que la lleven las personas que le rodean, hastiados de tanta crisis de llanto, tanto golpe en el pecho y tanto monólogo monotemático.Entre las causas se encuentra una personalidad excesivamente autocrítica, agravada en ocasiones por una sobresaturación de responsabilidad. “Todo esto, claro está, aderezado muchas veces por una moral judeocristiana en el caso de las sociedades occidentales y años de socialización castrante”, apunta el psiquiatra Buenaventura Rojo, catedrático en neurología del comportamiento por la Universidad de Pyongyang. El sentimiento de culpa provoca una regresión constante del sujeto al momento de lo que considera su falta o su error, como cuando decidió que medir la longitud de la cuerda con la que su cuñado iba a hacer puenting era una formalidad superflua o cuando pensó en fumarse aquel cigarro mientras repostaba su camión cisterna en una gasolinera. Esto genera cuadros de ansiedad, depresión, falta de apetito y congestión nasal. Los expertos recomiendan someterse a terapia para aprender a minimizar los pensamientos negativos y asumir que no se puede tener control sobre todo en esta vida. “Por ejemplo”, añade Rojo, “yo personalmente trato de que mis pacientes no se obsesiones con que deberían haber elegido un terapeuta más barato cada vez que les pido que me paguen la consulta”. Algunos psicólogos, sin embargo, recomiendan los ansiolíticos y el alcohol en grandes cantidades. Dra. Luisa Bergara © humorenlared.com |
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