Si bien la timidez es común durante la pubertad, no es infrecuente entre personas adultas. En ocasiones llamada fobia social, se manifiesta de diversas maneras, siendo las más comunes el enrojecimiento facial, temblor de manos, palpitaciones, sudores, sequedad de boca o tartamudeo. “A menudo esas reacciones se confunden con los síntomas del síndrome de abstinencia. Anda que no he internado yo a gente en centros de desintoxicación en vez de decirles que antes de dar un discurso se imaginen a todo el mundo desnudo, pero bueno, uno también tiene derecho a equivocarse. Que levante la mano el terapeuta que no le ha arruinado la vida a algún paciente…”, comenta ufano Rodolfo Agrás, jefe de psiquiatría del hospital Nuestra Señora de las Sertralinas Descalzas.

Si bien la timidez es un rasgo de la personalidad aceptado, e incluso, en muchos casos, deseable (de acuerdo con una amplia muestra de películas de adolescentes incomprendidos por sus compañeros de instituto que luego resultan ser los tipos más populares de clase porque leen a Kurt Vonnegut), en casos extremos puede llegar a ser incapacitante.

Carrie como rol model

Las personas que sufren de timidez extrema patológica, son incapaces de relacionarse con otros seres humanos y sólo pueden hacerlo con un pequeño porcentaje de animales y plantas que no les resulten intimidantes. “El tímido teme las consecuencias de sus actos. Eso lo mezclas con una baja autoestima, una madre castradora y una disposición neuronal innata particular en los lóbulos prefrontales, que generarían una sensibilidad alterada, y ya la tienes armada”, sentencia Agrás. “De lo malo, malo, los tímidos son mucho más llevaderos que los histriónicos, o los individuos con trastorno de ansiedad, pero claro, son tan callados que no te hueles que vayan a sacar la motosierra de debajo del abrigo… Tampoco caigamos en los estereotipos. A mí solo me ha pasado en un par de ocasiones este mes”.

Sea una condición innata predisponente a la introversión social, una respuesta psicofísica aprendida asociada con la expectativa de evaluación social negativa o miedo escénico generalizado, existen terapias de apoyo para corregir sus manifestaciones más extremas. Así, entregar armas de fuego a los sujetos tímidos para aumentar la confianza en si mismos o amenazarles con torturar a su familia y seres queridos si no le piden una cita a la persona que les gusta del trabajo, han demostrado ser métodos eficaces con un número muy asumible de bajas.

Dra. Luisa Bergara © elkarma.eus